كيف تستشعر الطاقة الإيجابية و السلبية من حولك ؟ قلّة من الناس قادرون على الشّعور بالسِّلبية مقابل الطاقة الإيجابية في الآخرين أو في أنفسهم، ومع ذلك، جسمك هو حقلٌ من الطّاقة الحيّة التي لديها القدرة على تنشيط الأجهزة الإلكترونية من الجهد الذي تولّده. استعرضت دراسة ألمانية العديد من التقنيات التي يمكن بها أن تحصُد …
كيف تستشعر الطاقة الإيجابية و السلبية من حولك ؟ Lire la suite »
ثلاثة طُرق لتنشيط نظَام تَهدِئة دِماغك و تفعيله أنتَ مَضغُوط؟ متعَب؟ إذاً، عقلك يحتاجُ آليَة دَاخِليَةً للمُسَاعدَة في إصْلاَح هذا، تسمَى نظَام التهدئة ١- ما هو نظام التهدئة ؟ إنه بالضبط ما يبدو عليه التعريف: نظامٌ داخلي لتَهدئَةِ نفسك. تمتلك أدمغتنا هذه الأنظمة الثلاثة يساعدنا نظام القيادة على تحقيقِ الأهداف وهو مسؤُولٌ عن التحفيز …
ثلاثة طُرق لتنشيط نظَام تَهدِئة دِماغك و تفعيله Lire la suite »
ملخص كتاب نظرية الفستق كتاب نظرية الفستق هو أحد إبداعات الأديب السّعودي « فهد عامر الأحمدي »، الكتاب رغم بساطَتِه يجمعُ العديد من الأمور التي تخصُّ تطوير الذات وإعادة تنظيم و بلورة الانسان بعالمه، و ما يستطيع أن يقوم به من سلوك منضبط تجاه مستقبله و سلوكه كإنسان متحضر تجاه البيئة المحيطة ليعود عليه بالنفع المطلوب …
كيفية التخلص من المخاوف : مقال مختصر و هام لمن يسألني عن كيفية التخلص من المخاوف : إحتضن خوفك ، يتبدد و يتحول إلى إطمئنان, و هنالك مقولة شهيرة تقول ، لتتخلص من خوفك افعل أكثر ما يثير رعبك عندما لا تخاف الفراق ستقترب اكثر عندما لا تخاف الفقر ستغتنى اكثر عندما لا …
كيف أجذب لنفسي أي شيء أركز عليه تفكيري أو انتباهي قانون الجذب يعني أنني أجذب لنفسي أي شيء أركز عليه تفكيري أو انتباهي وطاقتي سواء أريد ذلك الشيء أو لا أريده, و قانون الجذب هو قانون مطيع سوف ينجح في كل مرة و لا يعرف سوى ما ترسله بغض النظر إيجابي أو سلبي المشاعر …
كيف أجذب لنفسي أي شيء أركز عليه تفكيري أو انتباهي Lire la suite »
علامات الاستغلال العاطفي في العلاقات و التعامل معه مفهوم الاستغلال العاطفي للمشاعر، علامات الاستغلال العاطفي في الحب والعلاقة الزوجية، الشخصية النرجسية والابتزاز العاطفي والتعامل مع الاستغلال العاطفي تؤثر العاطفة على حياتنا النفسية والصحة والاجتماعية بشكل كبيرة و في هذه المقالة عن الاستغلال العاطفي أو ما يسمى أيضاً الابتزاز العاطفي سنقوم بتوضيح هذا المفهوم والعلامات …
علامات الاستغلال العاطفي في العلاقات و التعامل معه Lire la suite »
كيف تجذب و تخلق وعي ثروة إيجابي هل سألت نفسك عن السبب في أن بعض الناس يواصلون زيادة ثروتهم يوما بعد يوم، في حين أن هناك آخرين يحاولون جاهدين حتى يوفون بمتطلبات المعيشة الأساسية ، رغم أنهم لا يتوانون عن بذل كل ما في وسعهم لكسب المزيد من الأموال ؟ هل سألت نفسك عن …
لوحة الرؤية و تحقيق الأهداف بمساعدة فنغ شوي : (طاقة المكان) لوحة الرؤية ، الأهداف طريقة قوية لتفعيل أهدافك وطموحاتك بصور بصرية، يمكن أن تكون الصور إما صورا لما تريده، منزل سيارة ذهب أو حتى مناصب تحلم بتحقيقها. استفد من عمل لوحة الرؤية لمساعدتك على تحقيق أهدافك ، وادمج معها فنغ شوي لكي تستفيد …
لوحة الرؤية و تحقيق الأهداف بمساعدة فنغ شوي : (طاقة المكان) Lire la suite »
متلازمة الضمير إذا لم نستفق رغم كل تنبيهات الضمير فسنواجه الابتلاءات الربانية (شترستوك). قال النبي صلى الله عليه وسلم « الإثم ما حاك في نفسك وكرهت أن يطلع عليه الناس » رواه مسلم، فجملة « ما حاك في نفسك » تدل على متلازمة سياط الضمير التي تتراوح بين الضرب و الوخز الذي نشعر به حينما نقترف شيئا من …
كيف تحصل على أضعاف ما تقدم طبيعي جدا إن كل شخص بيتمني يحصل على الوفره و مش بس الوفره الماليه و لكن يحصل على وفره في العلاقات الطيبه و الحب و وفره في اليسر و الستر و يعيش في وفره من الهدوء و السلام و الحريه. هل ده متاح و حقيقي في العالم الواقعي …
