ثمانية سمات للأشخاص المستقرِّين عاطفيا من المَفَاهيم الخاطئة الشَّائعة أن بعض الأشخاص يتَّسمون ببساطة بعدمِ الاستقرارِ العاطفي بينما يُولد الآخرُون في حالةٍ مِزاجية أكثر توازناً. من الواضِح أنَّ هناك بعض العوامل البيولوجية الثابتة نسبيًا التي تؤثّر على الطريقة العاطفية التي نشعُرُ بها. ولكن إليك العامِل الأكبر الذي يفتقده معظم الناس يأتي الاستقرارُ العاطفي …
كيف تقدر جسدك وتحب نفسك هل تقدِّر جَسَدَك؟ إنَّ جسم الإنسان حقًا شيءٌ رائع وجميلٌ ومدهش. فكِّر فقط في كلّ الأشياء الرائعة التي يقدّمها لك يوميًا: التنفس، والمشي، وهضم الطعام، وفعل كلّ ما في وِسعِه لمنعِكَ من الإصابة بالمرض، وغير ذلك الكثير. عندما تقدّر جسدك، فإنك تقرُّ بكلّ الأشياء الحيوية التي يقُومُ بها جِسمُك …
تسعة طرق لخلق اتصال روحي مع شريكك عندما التقيتُما أوَّل مرّة، كانت الحرارة مُغرية والإنجذاب المغناطيسي بينكما مكثفاً وساحراً. كان الأمر كما لو أنَّه لا شيء، ولا أحد آخر ، موجودٌ في العالم ولكنك أنت وشريكك بعد خمس أو عشر أو عشرون سنة أو أكثر, يشعر كلٌّ منكُما بالتعب والثِّقل من المسؤُوليات. ربما يكون لديك …
علامات تدل على أن الكون يحاول إخبارك بشيء ما كم عدد المرَّات التي طلبتَ فيها من الله أن يُظهر لك علامة على ما إذا كان هناك شيءٌ ما سيحدث أو إذا كان شيئاً جيّداً أو سيِّئاً بالنِّسبة لك؟ نحن في حاجةٍ ماسَّة للتَّواصُل مع الكون، ولكن في كثيرٍ من الأحيان لا نعرف كيف نقرأ …
علامات تدل على أن الكون يحاول إخبارك بشيء ما Lire la suite »
عشرة حقائق تساعدك على تقبل الحياة و المضي فيها قدما بينما تمضي فى حياتك وحتى لا تختلط عليك الأمور، لابد ان تعرف مجموعة من الحقائق والبديهيات فى هذا العالم, حقائق ستفيدك للغاية فى رحلتك لتساعدك على المضي قدماً وهي 10 حقائق كالتالى ١- نحن نشكل حياتنا باختياراتنا الخاصة كل شيء تراه فى حياتك هو …
عشرة حقائق تساعدك على تقبل الحياة و المضي فيها قدما Lire la suite »
قوانين العقل الباطن قوة العقل الباطن : يشكل العقل الباطن قوة مستمرة وقوية على وجودنا وتجربتنا في الحياة. أنه يحتوينا ويدير حياتنا فى اغلب الاوقات. يخزن وينظم الذكريات والعواطف والمعتقدات والطاقة بداخل نظام الشاكرات الخاص بنا. ويعمل كمصفاه للافكار. نتيجة لذلك ، يجب ان نفهم و نستفيد من طبيعته و ماهي القوانين الحاكمه لديه …
فوائد الحب النفسية وإيجابيات الحب الحقيقي اكتشف فوائد الوقوع في الحب للصحة النفسية والعقلية والدور الذي يلعبه الحب في تعزيز الصحة النفسية والجسدية الحب بحد ذاته قيمة مهمة في حياة كل كائن، يُعبّر عن الحبّ بطرقٍ كثيرة ولغاتٍ خاصة بالحب، لكن للحب فوائد نفسية ودور في دعم الصحة العقلية وتحسين المزاج وجودة الحياة، فما …
اسرار فتح شاكرا القلب مع طرق لفتحها القلب هو مكان مركزي في أجسامنا حيث يقيم الفرح والحب والدفء والتعاطف. الشاكرا الرابعة بين الشاكرات السبعة الأساسية للجسم البشري هذا هو المركز الذي يجعلنا نتحرر في الوقوع في الحب. تقع في الحب مع الذات في البداية والوصول للسقوط في حب الآخرين. هناك أشخاص لديهم شاكرا القلب …
كيف يكون الفشل طريقاً للنجاح؟ ما هو الفشل الحقيقي؟ وكيف يمكن أن نستفيد من الفشل؟ ما هي أسباب الفشل؟ وما هي أفضل طرق تجاوز الفشل والإخفاق؟ تبدأ المشكلة عادةً من وضع معاييرنا الخاصة للفشل والنجاح، والخبر السيء أن هذه المعايير كثيراً ما تتأثر بالآخرين ونظرتهم إلينا وبالكاد تكون مرضية لنا بقدر ما هي مرضية …
علامات ومراحل النضج العاطفي تعريف ومفهوم النضج العاطفي.. كيف تطور نضجك العاطفي؟ وكيف تؤثر سيطرة العواطف على حياتك؟ ما هي علامات ومراحل النضج العاطفي؟ إذا فرضت الحدود والقيود على أفكارك، فأنت تفرضها على شخصيتك حتماً، فالأفكار هي ما تصنع واقعنا، بالتالي إذا راقبنا كلماتنا وسلوكياتنا، كذلك إذا درسنا تجربتنا اليومية وتفاعلاتنا مع أشخاص آخرين؛ …
