كيف تتعرف على النرجسي الخفي غالبًا ما يختبئ النرجسي الخفي وراء قناع من التواضع والتعاطف الزائفين. ما هي علامات النرجسي الخفي؟ اكتشفها بهذا المقال النرجسي الخفي يخفي سمة الشخصية هذه تحت واجهة. لنكون أكثر دقة ، هذا هو الشخص الذي يتطلب الاهتمام والعظمة ، ولكن بطريقة دقيقة للغاية. إنها نرجسية “خفية” لأنها تقدم نفسها …
كيفية تقبل الذات و إكتساب مهارات التقبل تقبل الذات هو أن تكون لك القدرة على أن تتقبل نفسك كما هي، عوض من قبولها كما تتمنها أن تكون. يعتبر تقبل الذات أساس الكثير من سعادتنا و راحتنا في الحياة. و رغم هذا فإن قوله أسهل من اكتسابه و التحلي به بالنسبة للعديد من الأشخاص. أن …
ماهي العلامات التي تدل على أنك من ذوي الذّكاء العاطفي العالي : 6 علامات الذكاء العاطفي يمكن أن يكون عاملاً هامًّا في نجاحك. فالذّكاء العاطفي يتنبأ بقُدرة الناس على تنظيم أنفسهم، وإدارة الآخرين، وتحقيق النّجاح. وتبيِّن البحوث وجود صِلة بين الذّكاء العاطفي والنّجاح الوظيفي لا يولد الجميع به، ولكن على عكس الذكاء، يمكن الحصول …
ماهي العلامات التي تدل على أنك من ذوي الذّكاء العاطفي العالي : 6 علامات Lire la suite »
خمسة علامات تدل على أن حدسك يُحاول إخبارك بشيء ما هل سبق لك أن تلقيت شعورًا قويًا بأنك ضربتَ في تجويفِ معدتك؟ كنت تسير في الطَّريق وفجأةً تحصل على ومضة عميقة لتحويل الوجهة نحو اليَسار. فقد أخطأت للتو شاحنة كانت آتية إليك، كان ذلك حدسُك يُخبرك بأنَّك كنت في طَريق الأذى يتم تعريف …
خمسة علامات تدل على أن حدسك يُحاول إخبارك بشيء ما Lire la suite »
ثمانية سمات للأشخاص المستقرِّين عاطفيا من المَفَاهيم الخاطئة الشَّائعة أن بعض الأشخاص يتَّسمون ببساطة بعدمِ الاستقرارِ العاطفي بينما يُولد الآخرُون في حالةٍ مِزاجية أكثر توازناً. من الواضِح أنَّ هناك بعض العوامل البيولوجية الثابتة نسبيًا التي تؤثّر على الطريقة العاطفية التي نشعُرُ بها. ولكن إليك العامِل الأكبر الذي يفتقده معظم الناس يأتي الاستقرارُ العاطفي …
كيف تقدر جسدك وتحب نفسك هل تقدِّر جَسَدَك؟ إنَّ جسم الإنسان حقًا شيءٌ رائع وجميلٌ ومدهش. فكِّر فقط في كلّ الأشياء الرائعة التي يقدّمها لك يوميًا: التنفس، والمشي، وهضم الطعام، وفعل كلّ ما في وِسعِه لمنعِكَ من الإصابة بالمرض، وغير ذلك الكثير. عندما تقدّر جسدك، فإنك تقرُّ بكلّ الأشياء الحيوية التي يقُومُ بها جِسمُك …
تسعة طرق لخلق اتصال روحي مع شريكك عندما التقيتُما أوَّل مرّة، كانت الحرارة مُغرية والإنجذاب المغناطيسي بينكما مكثفاً وساحراً. كان الأمر كما لو أنَّه لا شيء، ولا أحد آخر ، موجودٌ في العالم ولكنك أنت وشريكك بعد خمس أو عشر أو عشرون سنة أو أكثر, يشعر كلٌّ منكُما بالتعب والثِّقل من المسؤُوليات. ربما يكون لديك …
علامات تدل على أن الكون يحاول إخبارك بشيء ما كم عدد المرَّات التي طلبتَ فيها من الله أن يُظهر لك علامة على ما إذا كان هناك شيءٌ ما سيحدث أو إذا كان شيئاً جيّداً أو سيِّئاً بالنِّسبة لك؟ نحن في حاجةٍ ماسَّة للتَّواصُل مع الكون، ولكن في كثيرٍ من الأحيان لا نعرف كيف نقرأ …
علامات تدل على أن الكون يحاول إخبارك بشيء ما Lire la suite »
قوانين العقل الباطن قوة العقل الباطن : يشكل العقل الباطن قوة مستمرة وقوية على وجودنا وتجربتنا في الحياة. أنه يحتوينا ويدير حياتنا فى اغلب الاوقات. يخزن وينظم الذكريات والعواطف والمعتقدات والطاقة بداخل نظام الشاكرات الخاص بنا. ويعمل كمصفاه للافكار. نتيجة لذلك ، يجب ان نفهم و نستفيد من طبيعته و ماهي القوانين الحاكمه لديه …
فوائد الحب النفسية وإيجابيات الحب الحقيقي اكتشف فوائد الوقوع في الحب للصحة النفسية والعقلية والدور الذي يلعبه الحب في تعزيز الصحة النفسية والجسدية الحب بحد ذاته قيمة مهمة في حياة كل كائن، يُعبّر عن الحبّ بطرقٍ كثيرة ولغاتٍ خاصة بالحب، لكن للحب فوائد نفسية ودور في دعم الصحة العقلية وتحسين المزاج وجودة الحياة، فما …
