تخفيض الأهمية من اهم اسرار التجلي للهدف : تامل سريع
تمرين تأمل سريع : خفض الأهمية لتجلي الأهداف
هل لديك هدف و تشعر انه صعب ؟ يحتاج جهد منك عالي ؟ تشعر انك اذا تذكرت الهدف يملاك شعور بالخوف والمقاومة تجاهه؟ إذاً انت أعطيت الهدف مشاعر قيمة اكثر. تخفيض الأهمية من اهم اسرار التجلي للهدف : إليك هذا التأمل السريع
هذا التمرين للأستاذة مها الخمشي
👇👇👇 إضغط على الصورة اللي تحت كي يفتح الفيديو و مشاهدة طيبة
