هل تعيشين في علاقة آمنة ؟

هل تعيشين في علاقة آمنة ؟

لكي تعيش علاقة مرتاحة و سعيدة هناك اشياء بسيطة يجب ان تفهمها, القاعدة تقول :كل التفاصيل التي تزعجنا في الاخرين قادرة على ان تقودنا لان نفهم ذواتنا بشكل افضل, و هذا في صميم العلاقات

العلاقات تحصل في حياتنا بناءا على نظام دقيق خلقه الله لكي يستمر الانسان و لكي يتكامل روحانيا. اذا درسنا العلاقات بالتدقيق سنجد ان كل اثنين ينجذبان لبعضهما لهما امور غير منهية يرغبان في اكمالها مع الشريك, لن تتمكن من انجاح علاقتك اذا لم تعرف نفسك اولا. و لن تتمكن من انجاح علاقتك اذا لم تعرف احتياجات شريكك من العلاقة

العلاقات اخذ و عطاء, و لا اتحدث عن اغلب المفاهيم الشرقية الجافة حول الاخذ و العطاء. انا لا اتحدث عن التضحية و لا عن استنزاف نفسك في سبيل شريكك و علاقتك, انا اتحدث على ان تعطي شريكك ما يريده هو في هذه العلاقة و ليس ما تفرضه انت عليه. بمعنى, شريكي عنده احتياج للامان فانا اعطيه الامان الذي يحتاجه, شريكي عنده احتياج للاستقلالية فأنا اعطيه استقلاليته

هناك تمشي كامل و تدريبات خاصة على هذا الموضوع و اثبتت نجاعتها مع متدرباتي اللواتي لاقين تفهما من شريكهن

لا تعطي الا ما ترغب في اعطائه

لا تأخذ من شريكك الا ما يرغب هو باعطائك اياه

العقل الباطن هو المسؤول عن الانجذاب و عن التعلق. يطمع ان يلقى اكتماله مع شخص اخر, متى رأى ان احتياجاته لا تلبى فإنه يطلق انذارا بالحرمان من احتياج و بالتالي اقترابا من الموت. المؤلم هو ان الجسم يستجيب لانذار الموت هذا, لهذا فإن مشاكل العلاقات تؤثر على الصحة و الجسم وتؤثر على المزاج و على الحالة النفسية وتسبب اظطرابات في الاختلاط بالمحيط و أرقاً و فقدان شهية و نزعة الى العدوانية. كلها استنفار لحالة الموت حتى ردود افعالك تجاه شريكك او ردود فعله تجاهك

كل العلاقات التي اساسها الانجذاب تمر بنفس التمشي, لتنجح علاقتك افهم الحكمة منها, لماذا هذا الشخص دون غيره؟ العلاقة رحلة تكتشف فيها الجزء الذي ينقصك و وجدته في شريكك, مجد علاقتك و ارعها لان الله جعلها مساحة تطور لك

في مرحلة من العلاقة يحصل صراع و هذا طبيعي جدا لان العقل متى وجد الجزء الذي كان ينقصه قد اصبح جزءا منه، يهاجمه و يرفض ان يتحد معه لانه تعود على فقدانه. اذا كنت في مرحلة صراع فهذا طبيعي, صبرا فإنها مرحلة طبيعية في العلاقات و لن تأخذ وقتا طويلا اذا وجدت طرفين فاعلين

نفس السبب الذي لاجله تنهي علاقة ما سيكون السبب في انهاء العلاقة القادمة. لا تفكر انك اذا غيرت الشخص تغير العلاقة, لان العلاقات لها نمط معين تمشي وفقه. تريد علاقة افضل ؟ كن شخصا افضل

العلاقة الناجحة لها معيار واحد فقط : انها تساهم في تطويرك و رقيك و تقدمك. اذا كنت في علاقة تساهم في تحويلك الى شخص افضل و اوعى و ارقى، ادرس جيدا تمشي العلاقات و تحمل تقلباتها فليس من المتوفر دائما اشخاص يرفعون معهم اخرين. متى رأيت نفسك في علاقة تقيدك فأنت تعيش شيئا اخر غير علاقة سليمة

في العلاقات الآمنة

لا تتعرضين للإهانة اللفظية أو الجسدية

تنامين بهدوء دون خوف من الآخر وتستيقظين بهدوء

تعبرين عن نفسك بوضوح ، تتكلمين عن احتياجاتك وطلباتك الأساسية دون خوف

تشعرين بأن الضعف جزء من طبيعتك البشرية، لا تخافين منه ولا تخفينه

تتقبلين شكلك وظروفك وشهادتك ولا تخجلين منها

تشعرين بأن الآخر ( سند وعون )

وان بامكانك التحدث عن طموحاتك واحلامك دون التعرض للتقليل من شأنك

تشعرين بقيمتك وأهميتك

لا تشعرين بأن الآخر يصغرك ويمنعك من النمو

لا تشعرين بالضيق وأن الآخر يستغلك ويتلاعب بك

تشعرين بأن بامكانك الحركة في الحياة والنمو والاستفادة من فرص الحياة

العلاقات غير الآمنه

تشعرين بعدم تقبل ذاتك وأنك مخطئة وأن سوء سلوك الآخر: بسببك، ولو كنت بشخصية أخرى سيكون معك أفضل

دائما متوترة وخائفة حتى لو أردتي التصرف بأمور شخصية ( راتبك مثلا )

تشعرين بأنك غير مرتاحة

لا تستطيعين التعبير عن نقاط ضعفك

لا تستطيعين الكلام عن افكارك وآمالك وطموحاتك

و لا تستطيعن الكلام عن مخاوفك أو اظهار ضعفك : و لا تستطيعن حتى التكلم عن احداث حياتك اليومية خوفا من النقد

تخافين من الكلام عن انجازاتك ونجاحك وما حصلتي عليه من مكافآت

تشعرين أن كل شئ في العلاقة يسير الطريق مسدود .. ولا يوجد سلوك يغير مجری علاقتك للأفضل

إقرأ أيضاً

كارما العلاقات

علامات تدل على أنك في علاقة مع رجل متنور روحياً

نهاية علاقة توأم الشعلة : هل تجعلك أفضل ؟

كيف اعرف انني في علاقة توأم شعلة ؟؟ ماهي علامات وجوده وجميع المراحل التي تمر بها

ما هو الحب الحقيقي الذي يدوم و يستمر

علامات تحذيرية يجب الانتباه لها في أي علاقة عاطفية جديدة

أروى