أقوى تأمل لجذب حب الكون بأسره كالمغناطيس – استعد لتحول حياتك
في هذا الفيديو، سنبدأ بمناقشة أضرار المشاعر السلبية تجاه الآخرين وكيف أنها كالسم يؤثر فينا أولاً. سنستعرض أهمية خلق عالم داخلي مليء بالحب والإيجابية، وكيف أن هذا العالم الداخلي ينعكس على العالم الخارجي. سنركز أيضًا على فكرة أننا يمكن أن نكون التغيير الذي نرغب في رؤيته في العالم. سندعم هذا بمفهوم التأمل الموجه « ميتا » أو « حب الطيبة ». سنتعلم كيف يمكن لهذه الممارسة أن تكون أداة قوية في بث الخير والسلام والحب، سواء لأنفسنا أو للأشخاص الذين نحبهم أو حتى لأولئك الذين قد لا نكون على علاقة جيدة بهم
في نهاية الفيديو، سنشجع على تبني هذه الممارسة كجزء من الحياة اليومية، مشيرين إلى كيف يمكن لهذا التأمل الموجه أن يكون أداة قوية لبناء عالم من الحب والرحمة و التعاطف، وتحويل الطاقة السلبية إلى إيجابية في العالم من حولنا
