اقتباسات من كتاب : الطاقة المدهشة للمشاعر لـ ايستر وجيري هيكس
اسمح لمشاعرك ان تكون دليلك
كل ماتراه حولك كان فكره اي مبدأ اهتزازي نضج وتحول الى واقع مادي
عندما يزداد التفكير في موضوع ما تبدأ الفكره بالتشكل الى ان يحدث تجلي
ان الاعتقاد بان هناك عقبات يجب التغلب عليها سوف يحملك باتجاه عكس الذي تريده
اعتقادك انك قادر على تحقيق كل ماتريده سوف يوجهك تلقائيا الى حياة الوفرة
قانون الخلق المتأني تستطيع من خلال التوجيه المتأني لانتباهك وافكارك نحو النتيجة التي تتمناها ان تكون وتفعل وتمتلك ماتريده
اهم القوانين الكونية الثلاثة
قانون الجذب قانون الخلق المتأني قانون السماح
أنتم كائنات مستقلّة، لذلك كلما أصبحتم معتمدين على الغير، زادت تعاستكم
المشاعر التي تشعر بها كل لحظة هي مؤشرات على العلاقة الاهتزازية بينك وبين روحك
إدراكك لمشاعرك ومعانيها أساسي في تطورك الإدراكي
اعقد صُلحاً مع المكان الذي أنت فيه كي تسمح لنفسك بالإنتقال الى المكان الذي تُفضّل أن تكون فيه
كلما انزعجت أو تذمّرت أو اشتكيت، ستكون بعيداً عمّا تريده طوال الفتوة التي تكون فيها منزعجاً
كل فعل ينطلق من الشعور السلبي، لن يُثمر عن نتائج إيجابية
الطريق بين المكان الذي أنت فيه والمكان الذي تريد أن تكونه مُتاح، لكن عندما تشعر بمشاعر سلبية سوف تعجز عن العثور عليه
كل ما يحدث لك ليس سوى نتيجة لأفكارك ومشاعرك الثابتة
عندما تجد انسجامك الحقيقي، تكون قوة تأثيرك كبيرة جدا
ما يمنع الناس من الحصول ع توازنهم الذاتي هو الاعتقاد أنني يجب أن أصل حيث أريد أن أكون وبأسرع ما يمكن
أن تطلب من الآخرين أن يتغيروا كي تشعر أنك أفضل حالاً .. لن يُجدي على الإطلاق
إذا كنت تعتقد أن سعادتك تعتمد على قدرتك على التحكم بسلوك الآخر، فلن تجد السعادة قط
كلما اخترت التفكير بأفكار غير لطيفة عن ذاتك أو أي أحد، تكون في عداء مع كيانك الداخلي (روحك)
عندما تهين وتوبّخ وتنتقد نفسك،تكون خارج الإنسجام مع القسم الأكبر من ذاتك،وليس هناك مايعيقك أكثر من أفكار تحقيرالذات
بدلاً من أن تطلب من الآخرين تغيير سلوكهم، اعلم أن قوتك تكمن في تغيير ردة فعلك تجاه سلوكهم
عندما تكون متناغم ومتصل بطاقة المصدر (الله)التي هي حقيقة من تكون، فلن تجد في تجربتك إلا ما تعتبره جيداً
عندما تكون رغبتك قوية في شيء ما،تكون مشاعرك قوية تجاهه،وعندما تركز على أفكار تتناغم مع رغبتك،ستشعر بمشاعر جيدة وقوية
يفشل معظم من يرغب في ظهور الشريك ف حياتهم، لأنهم يحاولون فرض تصوراتهم عن العلاقة من خلال التركيز ع شخص ما
عندما تثق بقوانين الكون ونبع الحياة المتدفق المعطاء الواهب للحياة، فستجد كل ما تبحث عنه
كي تحصل ع ما تريده، يتوجب عليك العثور على طريقة تُشعرك أنك على ما يرام الان
الإخفاق الأكبر في أغلب العلاقات الفاشلة هو أن أحد الطرفين أو كلاهما يُحمِّل الآخر مسئولية سعادته
عندما تعتقد أن سعادتك معتمدة على ما يفعله الشخص الآخر، فأنت تعد لنفسك المزيد من الألم
أحب رفقتك والعيش معك وأحبك
لكن سعادتي هي مسئوليتي أنا
حرية
لا شيء يُخرج الأسوأ عند الآخر أسرع من تركيزك ع أسوأ ماعنده، ولا شيء يُخرج أفضل مافيه أسرع من تركيزك ع أفضل ما عنده
إن ما تفكر فيه، وما تشعر به، وما يأتي إليك، يتطابقان دائماً
اهتزازك هو نقطة جذبك، وأنت تملك السيطرة على اهتزازك لأنك تملك السيطرة على وجهة أفكارك
عندما تكون مركزاً على رغباتك وتشعر باستمرار أنك بخير لأنك ف انسجام تام، فأنت ترسل اهتزازات مما يجعل الفرص تظهر
عندما تعيش شعور النجاح، سوف ينجذب إليك الأشخاص الناجحون
عندما تعيش شعور الخيبةفلن يعثر عليك الأشخاص الناجحون حتى لو كنت قريبا لن يستطيعوا رؤيتك لأنك خارج الانسجام مع النجاح
لا يُمكن للحلول أن تأتي والمشكلة لا تزال تتأجج بداخلك
مشاعرك عندما تُحب أو تُقدّر أو تتفهم، تعادل مشاعرك عندما تكون محبوباً أو مفهوماً أو محل تقدير
كي تصل الى ماتريده لانطلب منك ان تقوم بعمل ما الامر كله يتعلق بالانسجام الاهتزازي لافكارك حول ماتريده فقط عليك التركيز على افكارك ونتيجة الانسجام سياتيك الالهام من اجل القيام بعمل ما
مع الانسجام الاهتزازي، سوف يُؤتى كل جهد تقوم به ثماراً رائعة أو يعود بالفائدة عليك
السماح لنفسك أن تصبح ما ترغب فيه ليس له علاقة بالأفعال، إنه يتعلق بانسجام طاقة الأفكار
السبيل إلى الشعور بأنك بخير يكمن فقط في انسجام الطاقة داخلك
اذا كانت افكارك منسجمة مع اهتزازات « أنت الأوسع » سوف تشعر بالانسجام على صورة مشاعر إيجابية
قانون الجذب سوف يجذب نحوك الأشياء التي تتطابق مع اهتزازك، وسوف يفعل ذلك رغم جهلك بهذا القانون فهو موجود ويعمل
إذا شعرت بعدم التقدير بسبب الظروف التي اختبرتها، فلا يستطيع قانون الجذب أن يحيطك بأشخاص يقدرونك
عندما تصبح مقتنعاً أن عملك الحقيقي هو ببساطة استعادة الإنسجام مع حقيقة من تكون سيصبح قانون السماح هو طبيعتك
كلما شعرت بالإرتياح، فهذا يعني أنك قللت من مقاومتك، وعندما تقلل من مقاومتك، فأنت تتدفق ف اتجاه رغباتك
إن المرض هو استجابة قانون الجذب للمقاومة، بينما العافية هي استجابة قانون الجذب للسماح
عندما تسأل:كم من الوقت قبل أن أرى تحسناً؟ فأنت تسأل: كم سأبقى في المكان الذي لا أريد أن أكون فيه؟ (مقاومة)
كل احد بلا استثناء يعيش مشاعر منخفضة اغلب اليوم، او يعاني من المرض أو يعيش التعلق او المخاوف هو يجدّف عكس التيار .. هو بعيد عن حقيقته
الخيار بيدك الآن .. كل لحظة انت تملك هذا الخيار هل ستقبل؟ تسترخي؟ توقف مقاومة؟ وتسمح لنفسك أنت تمشي مع تيار الحياة؟ تيار العافية
ابحث عن تحسن ف مزاجك، سلوكك،مشاعرك،عندما تشعر أنك أفضل فأنت اكثر انسجاما وكل ما عدا ذلك يكون تحصيل حاصل
إن ما تفعله لا يصنع فارقاً، بل ما تشعر به حيال ما تفعله
الأمر كله يتعلق بالانسجام الاهتزازي، لا تبحث عن نتائج مادية محسوسة فورية
غالباً يشعر الآباء بحاجة قوية إلى توجيه أولادهم لأنهم يعتقدون أنه قد عُهد إليهم أمر رعاية وإرشاد أبناءهم
عندما تحاول توجيه أولادك من منطلق الغضب أو الإحباط لأنك خارج نطاق الانسجام مع ذاتك الحقيقية، يكون تأثيرك ضعيفاً
إن التحسّن في الطريقة التي تشعر بها يعني التحسّن في انسجام الطاقات بينك وبين كيانك الداخلي
لا تطلب من والديك أن يتغيرا كي تشعر أنك أفضل حالاً، حاول أن تشعر انك أفضل حالاً اعتماداً على نفسك
ولكن عندما تركز على أفكار المقاومة « تتجه بعيداً عن رغبتك »، يكون لديك مشاعر سيئة و حادة
لست مضطراً إلى العودة بالزمن، وإعادة التفكير بكل شيء، وإيجاد حل لكل شيء
إن ألمك متعلق باهتزازاتك الحالية التي يتسبب بها ما تفكر به هذه اللحظة، وكيف تتصل هذه الاهتزازات بكيانك الداخلي
اعتنِ بتوازنك الإهتزازي، واترك قانون الجذب يفعل الباقي
العلاقة بينك وبين ذاتك هي التي يجب أن تعملي عليها، وعندنا تصبح تلك العلاقة ف انسجام،سوف تتبعها باقي العلاقات وتنسجم
عندما يفهم شخصان أنهما يستطيعان أن يعيشا ويُحبّا ويتوسعا إلى مالانهاية سويّاً، لن يكون هناك سبب كي يذهب الى مكان آخر
أنت من يتحكم بحياتك و واقعك من خلال توفير أفكار تتطابق مع نواياك الأوسع
لا تسمح لسلوك الآخر مهما بدا لك سيّء النوايا من وجهة نظرك، أن يحرمك من قوة وصفاء وسعادة ذاتك الحقيقية
في كل مرة تقرر فيها ما يجب أو مالا يجب أن يفعله الآخر، تكون قد ضيَّعت الطريق
معظم الناس الذين تواجههم مواقف غير سارّة لا سلطان لهم عليها،يواصلون القلق مع أنهم انطلاقاً من قلقهم لن يجدوا الحلول
عندما تشعر أنك أفضل فهذا يعني غياب المقاومة، عندها سوف ينير أمامك درب واضح، الأمر الذي سيقودك خطوة خطوة الى الحلول
الانسجام الاهتزازي يشعرك بالراحه بالهدوء بالسعادة
قانون الجذب هو القانون الاقوى في الكون وهو المدير الاهتزازي لكل ماهو موجود
الدليل على كونك منسجم اهتزازيا هو شعورك بالمشاعر الإيجابية
