تقول لويز هاي, قمنا بكتابة هذا الكتاب من اجل اكتشاف كيف نحزن وكيف نجد طريقة الشفاء بعد تحمل شتى انواع الفقد كالانفصالات او الطلاق او الموت. نأمل ان يعمل هذا الكتاب على توسيع مداركك كي ترى ان الفقد يشتمل على الحب والتفهم ايضا, كتاب مُهم يتحدث عن التأثير الكبير للأفكار التي نقولها لأنفسنا أو في أدمغتنا بدون وعي منا وخاصة في أوقات الحزن مثل الموت أو الطلاق أو الخسارة, هذه الأفكار التي قد تجعلنا غارقين في دوامة متواصلة من الحزن والأسى طيلة حياتنا
