-لتجاوز مستوى الخوف 100 توجد تقنية بسيطة جدًا تساعدك تسمى (( وماذا بعدئذ؟)) ، وفي هذه التقنية يبدء المرء بالخوف ثم التسليم للعواقب مثل :
-أخشى أن أفقد عملي .
(( ثم ماذا بعدئذ ؟ ))
-عندها لن يكون لدي أي مال
(( وماذا بعد ذلك ؟ ))
بعد ذلك سوف يتم طردنا من المنزل .
(( وماذا بعد ذلك ؟ ))
-بعد ذلك سنصبح بلا مأوى .
(( وماذا بعد ذلك ؟))
-بعد ذلك لن يكون لدينا أية نقود لشراء الطعام وقد نموت جوعًا .
(( وماذا بعد ذلك ؟))
-بعد ذلك نموت سوف نمرض ونموت .
وهكذا .
بما أن عاقبة كل خوف هي التسليم به ( يمكن أن يحصل الشيء ذاته مع أغلب الناس ، فإن موكب المخاوف ينقضي دائمًا وينتهي مع الخوف من الموت الجسدي ذاته .
ديفيد هاوكينز .من المثير للاهتمام أن تجربة الموت القريب تلغي بعدها جميع المخاوف من الموت ( مثل ماحصل للمؤلف نفسه ) .
كل اشكال الخوف الاجتماعي والنفسي والبدني هي في اللاوعي مجرد تفاصيل من الخوف من الموت الذي يعتبر منشأ لها كلها .
ديفيد هاوكينز.من المثير للاهتمام أن تجربة الموت القريب تلغي بعدها جميع المخاوف من الموت ( مثل ماحصل للمؤلف نفسه ) .كل اشكال الخوف الاجتماعي والنفسي والبدني هي في اللاوعي مجرد تفاصيل من الخوف من الموت الذي يعتبر منشأ لها كلها .
ديفيد هاوكينز.
يعطيك العافيه