كيف تؤثر طفولتنا على الطريقة التي نحب بها
من خلال النظر إلى حياتك العاطفية وتاريخها، يمكنك أن تبدأ في ملاحظة بعض الأنماط التي تم تطبيقها في تلك العلاقات. كل واحد منا لديه نمط حب خاص به، وطفولتنا هي التي تشكل أسلوب حبنا لاحقًا في الحياة. الطريقة التي أحبنا بها آباؤنا من قبل والأحداث التي تجري طوال طفولتنا لها تأثير كبير على كيفية حبنا للآخرين. حتى العلاقات الرومانسية التي شهدناها بين والدينا لها تأثير كبير على كيفية حبنا للآخرين عندما نصبح باليغين. قام العديد من خبراء الزواج والأسرة بدراسة هذه الارتباطات بعمق، وما وجدوه هو أن لدى الجميع نمط حب محدد يستند إلى طفولتهم
١- الشخص الذي يسعى لإرضاء الآخرين
الأشخاص الذين يسعون لإرضاء الآخرين عادة هم الأشخاص الذين نشأوا مع والدين يعانون أو أخوة جامحين و متمردون للغاية. إنهم عادة أطفال طيبون، ويركزون على إسعاد الآخرين طوال حياتهم. في العلاقات، عادةً ما يكون الذين يسعون لإرضاء الآخرين الأكثر عطاءًا. لا يحبون الصراع وبدلاً من ذلك، يلجأون إلى سلوكيات سلبية عند مواجهة الخلافات بدلاً من النقاش. غالبًا ما يكون الأشخاص الذين يسعون لإرضاء الآخرين قلقين، خاصة بشأن إزعاج من يحبونهم. وبسبب ذلك، يميلون إلى وضع احتياجات الآخرين في المقام الأول. ليجدوا علاقة صحية، يجب على الشخص الذي يسعى لإرضاء الآخرين أن يتعلم وضع حدود لعلاقاته
٢- الضحية
الشخص الذي يعتبر نفسه ضحية, الأغلب كانت نشأته في بيت فوضوي، وفي بعض الأحيان كان هناك عنف. يعاني الأشخاص الذين يعتبرون أنفسهم ضحايا من تقدير منخفض للذات ويعانون من القلق والاكتئاب. في العلاقات، من المرجح أن يعيشوا مواقف مماثلة لتلك التي نشأوا فيها، ويمكن أن يؤدي ذلك في النهاية إلى استغلالهم. يمكن للأشخاص الذين يعتبرون أنفسهم ضحايا أن يكونوا لديهم علاقات صحية إذا تعلموا كيف يتحلون بالقدرة على الدفاع عن أنفسهم
٣- المتحكم
الأشخاص الذين يندرجون تحت فئة المتحكمين عادةً ما ينشئون من موقف عدم الحصول على الكثير من الاهتمام وفي كثير من الحالات، يتعرضون لإهمال عاطفي وحتى أحيانًا للإهمال الجسدي. منذ نعومة أظافرهم، تعلموا ألا يعتمدوا على أي شخص. في المقابل، يمكن أن يكونوا مسيطرين للغاية على حياتهم الخاصة ويشعرون بعدم الارتياح الشديد عندما يفقدون السيطرة. يمكن أن يكونوا غاضبين للغاية، وحتى لا يمكن التنبؤ بهم. إنهم يميلون إلى السيطرة على شركائهم عن غير قصد، مما قد يدمر علاقاتهم. يمكن للمتحكمين أن ينجحوا في العلاقات إذا تعلموا الثقة ويتخلون عن حاجتهم إلى التحكم في الآخرين
٤- المتردد
الأشخاص الذين يصنفون ضمن فئة المترددين عادةً ما ينشئون في بيئة مع آباء لا يمكن التنبؤ بتصرفاتهم، وغالبًا ما يفتقرون إلى الاستمرارية. في كثير من الأحيان، يشعرون بأنهم غير مهمين وغير محبوبين من قبل والديهم. على النقيض من ذلك، يمكن أن يبدأ المتردد في الشعور بخوف عميق من الهجران، مما قد يجعلهم غير مستقرين في علاقاتهم. غالبًا ما يظهرون على أنهم متشبثون أو محتاجون من جهة, ثم ينسحبون من جهة أخرى. للنجاح في العلاقات، يحتاجون إلى تعديل توقعاتهم
٥- المتجنب
الأشخاص الذين ينمون ك متجنبين عادةً ما يكون لديهم والدين يقومان بتجاهل مشاعرهم. غالبًا ما يتعرضون لإهمال عاطفي ولا يتقنون لغة التواصل في علاقاتهم. في كثير من الحالات، قد يبدون بعيدين وحتى منفصلين. للنجاح في العلاقة، يجب عليهم أن يتعلموا التواصل والانفتاح
٦- المتصل الآمن
ينمو المتصلون الآمنون في بيئات منزلية صحية عاطفيًا وهي بالضبط الهدف النهائي لكيفية إدارة العلاقات. إنهم جيدون في التواصل، ويدركون نقاط ضعفهم، ويمكنهم الاقتراب من شركائهم دون إلزامهم بمعايير لا يمكن الوصول إليها ودون التقليل من قيمتهم
إقرأ ايضا
الأنواع المختلفة للطفل الداخلي : كيفية علاجها
كيف تنقذ حياتك من استدعاء الأفكار السلبية ؟ الطحن الذاتي
تمرين شفاء الطفل الداخلي : لويز هاي
كيفية التخلص من ذكريات الطفولة السيئة
اعتن بالطفل الذي بداخلك