في هذا الفيديو نتعلم كيف نضبط تردداتنا قبل أن نخلد إلى النوم لنستيقظ في الصباح بترددات إيجابية وكيف نستقبل يومنا التالي بنشاط لينسحب ذلك على طول النهار, من خلال توضيح أهمية الاعتماد على الطاقة الإيجابية والتفاؤل في الحياة، يسعى الفيديو إلى تشجيع المشاهدين على الاستيقاظ كل صباح مع روح متفائلة وإيجابية. وأيضًا نصائح عملية حول كيفية تطبيق هذه الفلسفة في حياتك اليومية، مثل تحديد الأهداف والأفكار الإيجابية وتحديد الإجراءات العملية اللازمة لتحقيقها من خلال التوكيدات. إذا كنت ترغب في بدء يومك بروح إيجابية وتفاؤلية، فإن هذا الفيديو سيقدم لك الإلهام والأدوات اللازمة لتحقيق ذلك
