كيف تتخلص من علاقات الحب الفاشلة

كيف تتخلص من علاقات الحب الفاشلة

لا جدال في ان الحب هو المحفز الرئيسي للحياه ، لكن للاسف ، كثيرا ما نرتبط عاطفيا باشخاص غير جديرين بمشاعرنا ، فتكون النتيجه علاقه فاشله تنتهي بالالم
وطبقا للدراسات الحديثه ، يمكن تقسيم العلاقات العاطفيه الى ٣ انواع ، كما يلي

 علاقات متزنه ناجحه*

 علاقات متوتره قابله للاصلاح*

 علاقات مشوهه فاشله*

ويرتكز حديثنا عن النوع الثالت من العلاقات ، والمعروف باسم « العلاقه المشوهه » : وهي علاقه يكون احد اطرافها « المستفيد » دائما ، والطرف الاخر هو « المقهور » باختياره ، بدافع مشاعره تجاه الطرف « المستفيد »
والان ، سوف نشرح اساليب انهاء العلاقات المشوهه
– يجب ان تدرك ان محاولة انهاء العلاقه دفعه واحده ، عاده ما تفشل ، لان الحنين سوف يدفعك لمعاودة التواصل مع من تحب
– يجب ان تنتهي العلاقه تدريجيا ، من خلال التعمق في مراقبة سلبيات واخطاء الطرف الاخر ، والتي عادة ما تكون واضحه ومتعدده
– يجب ان تدرك ان الشخص الذي يجبرك على علاقه مشوهه لا تحقق فيها احلامك واهدافك ، هو شخص لا يحبك لذاتك ، انما يحب ما تفعله لارضاؤه
– يجب ان تتوقف عن تقديم اي تنازلات لارضاء الطرف الاخر ، فعادة ما تبنى العلاقات المشوهه على تنازلات وتضحيات من طرف واحد فقط
– تأكد انه بمجرد توقفك عن تقديم هذه التنازلات ، فسوف ينقلب الطرف الاخر عليك ، ويظهر اسوء ما فيه ، وهذا ما سوف يساعدك على التحرر من مشاعرك تجاهه
– قارن بين اداء الطرف الاخر في بدايه العلاقه ، واداءه الان ، فعاده ما يتوقف « المستغلون » عن بذل اي جهد ، اذا ما تأكد لهم امتلاك قلب « ضحاياهم »
– عامل الطرف الاخر بنفس اسلوبه ، بادل الاهمال بالاهمال ، والنقد بالنقد ، وثق بأن النتائج سوف تكون دائما في صالحك
– لا تكن المبادر في احتواء اي صدام بينكم ، ودع الازمات تشتعل ، حتى ترى الوجه القبيح لمن تحب
– حاول اختبار مدى اخلاص الطرف الاخر لك ، واترك له فرصة التقرب من غيرك ، فعاده ما يكون « المستغل » شخص خائن متعدد العلاقات
– ذكر نفسك دائما بأنك تستحق معامله افضل ، وعلاقه ارقى ، وشخص اخر جدير بك

أكرم الشناوي