(وحدك من…….)وحدك منتحدد الخيارات الأمثل لعيشك واستمرارك وليس الغيروحدك منتبني أسس تواصلك وتفاعلك مع المجتمع وليس المجتمع يبنيها لكوحدك منتجد مفاتيح سعادتك وتسير بها، وليس الغير يحددها عنك لتسير بها كيفما هو يرغب بالوقت الذيتعمل فيه لأجل ارضاء الغير بمعزل عن نفسك أنت ستخفق وستفقد معايير سعادتك الحقيقيةبالوقت الذيتبقى فيه مترقباً لرأي الناس بك أنت ستخفق …
أنا رجل شرقي عربي، أعلنها الان للعالم والوجود بأني أتخلى عن كل البرمجيات التي برمجني عليها المجتمع والعادات والتقاليد والشيوخ المدعين والإعلام والفهم الخاطئ للدين بخصوص كل ما يحط من قدر الانثى والمرأة، وإني أعلنها الان وبكل يقين قلبا وروحا وبكل ما أوتيت من قوة وتمكين سأعمل على نصر طاقة الانثى التي تتجلى بالرجل والمرأة …
ماذا يحدث بين الرجل المرأة تفكك العلاقات بين البشر ؟؟؟– تجربتنا لهذه الأرض تجربة المشاعر وهي ماتأخذنا إلى حيث ما يتطلبه منا .إذاً في هذه الحال الجسد المشاعري يصارع الجسد المادي مع واقعه الخارجي في العيش بحقيقته الثنائية المتناسقة. يتشابه الوضع الحالي من حيث تغيرات كما كان من الجاهلية إلى الإسلام ،من عصر الحجري إلى …
ماذا يحدث بين الرجل المرأة تفكك العلاقات بين البشر ؟ Lire la suite »
ألا تستحق الإستنارة ؟ أحيانا تكون منتظر خبر سعيد سعيت إليه منذ مدة مثلا كقبول في وضيفة جديدة، استلام أموال، مقابلة شخص عزيز عليك إلخ… و في نفس الوقت يكون منتابك شعور سيّء جدا و سلبي. هل صادفت هذا الموقف من قبل؟ هل فهمت المغزى من ذالك الشعور؟ ما هو المنطق في أن تحزن …
هناك الكثير من المواقف التى تمر بها فيحدث بداخلك نوع من الصراعات والصرخات وتذهب لتأخذ رأي فلان وتجد رأيه لا يعجبك فيجن جنونك فتذهب إلى رأى صديق أخر وقد يظل هذا الصراغ يؤلمك وتمر الأيام وأنت فى حيره لذلك عليك من الأن أن تتعلم [ كيف تستفى قلبك ]كثير ما نسمع هذه المقوله ,, إستفتى …
تجيني كثير مواضيع من نوع؛ « اشعر بالخيبة و الحزن لأني وصلت الثلاثين و لم اتزوج » « انا تعيسة لأني لم اتوظف في تخصصي » « أنا لن أكون سعيدة الا اذا أنجبت » « انا لست راضية عن نفسي لأني لا اقوم بأنشطة مع أطفالي » « أنا حزينة لأني لم انجب أخا لطفلي » « انا لن اسعد الا اذا اشتريت سيارة » …
هذه الطاقة تقوم بمساعدتك على تنظيف المخاوف و الآلام و المعيقات و خاصة المتعلقة بالتواصل والعلاقات مع الأشخاص المتواجدين في واقعك ، و هذا التنظيف ستؤدي إلى منحك المزيد من طاقة الحياة في نظامك ، هكذا تصل للسلام الداخلي ، سوف تشعر كأن الأمور التي لم تعد نافعة لك تحترق ، و كأن الطاقة تتصاعد …
ممارسه الحضور ـــــــــــــــــــــــــــــــــخذ انفاساً عميقه وحررها بهدووء ثم اتخذ وضع المراقب وحدد كم عدد الافكار التى تدور بعقلك الان خمسه اقل الافكار تحاول ان تأخذك الى الماضى الى المستقبلوان طاوعتها ستضيع الانولهذا مرر الافكار من شاشه عقلك تخيلها وكأنها صور على شاشه موبيلك ثم راقب كل فكره تظهر مررها وقل لنفسك انا الذى اراقب الفكره انا الذى اشُاهد الفكره وحالما ومع تتابع الانفاس والتمرير ستجد نفسك …
في نسخة من نسخي السابقة كنت اعيش اللخبطة في المعنى بين حبي لذاتي وبين الانانية ..و سر بيني وبينكم هذا فسر لي لاحقا لماذا كنت اغضب على البعض عندما اجدهم بيعرفوا يحافظوا على حقوقهم و بيعرفوا يقولوا لا لطلبات الاخريين احتراما لحدودهم و بيعرفوا يحافظوا على نفسهم من الانجراف لبحر التنازلات والتضحية العرجاء ..كنت اغضب …
الانفتاح على المجهولاسترخي ودع القديم يغادرك … راقب عقلك …كل شئ تحضره الآن هو من الماضي : عواطف …وخواطر …لاحظ أنك تحمل باستمرار أنماطًا قديمة من الأفكار والمشاعر والسلوكيات …عندما تشعر أن شيئًا ما في حالة ركود ، وأن شيئًا ما بدأ في الركود ،افعل كل ما يلزم لكسر ذلك ، لتجاوز ذلك ، ولكن …
