صيدلية التربية : نصائح من ذهب إذا رأيت ابنك يبكي فلا تضيع وقتك بإسكاته. أشر إلى حمامة أو غيمة بالسماء لينظر إليها وسيسكت، لأن فسيولوجية الانسان بالبكاء هي بالنظر للأسفل إذا أردت الأبناءأن ينهوا اللعب فلا تقل لهم انتهوا الان، بل قل بقي خمس دقائق، ثم عد إليهم وقل بقيت دقيقتين ثم قل الان …
الريفليكسولوجى لعلاج آلام الرأس – نقاط الضغط و التدليك آلام الظهر والصداع والتهاب الجيوب الأنفية تكون مزعجه للغاية و تسبب الخمول و كثير من الاعراض الاخري التي تعوق حركتك ونشاطك العام. ومع استخدام الطب الحديث يمكن ان نعود ايضا الي عدة قرون حيث تم استخدام العلاج بالابر والتدليك كعلاج للألم و الصداع و الشعور بضغط …
نقاط الضغط و التدليك – الريفليكسولوجى لعلاج آلام الرأس Lire la suite »
أفضل المشروبات المهدئة للأعصاب والتوتر جرب أقوى المهدئات الطبيعية من الزيوت والأعشاب وأفضل مشروبات تهدئة الأعصاب وتقليل التوتر والقلق من منا لم يتعرض للقلق والتوتر والضغط كرد فعل لسبب ما مثل الصحة، العمل، العائلة والدراسة؟ حيث يعتبر التوتر والقلق آلية يتبعها الجسم استجابة لموقف خطير أو مؤلم مؤثراً سلباً على جميع جوانب حياتنا سواء …
طريقة عمل رجيم صحي وسهل الريجيم الريجيم الغذائي للتخلص من الوزن الزائد هو مثل طلاء سيارة تعاني من عجلات مثقوبه. البعض يظن انه سيقلل الاكل و ينخفض وزنه ، هذا ممكن طبعا لو كنت في السجن . لذلك كل ريجيم هو تجربة سجن فعلية ، و اقل نافذة تنفتح فيه ، تجد السجين يعوث …
فك شفرة الاعراض والامراض : من كتاب الأستاذ صلاح الراشد مقال في غاية الأهمية ما سنشارككم إياه الآن هو كنز. هذه المعلوماات لا تغني عن الاستشارة الطبية وهي محاوله لفهم عمق المعاناة الصحية وقد تختلف من شخص لاخر بحسب قناعاته.هناك علاقه مباشرة بين ما يعاني منه الانسان جسديا وتلك الصراعات النفسية الداخلية حدد المرض او …
فك شفرة الاعراض والامراض : من كتاب الأستاذ صلاح الراشد مقال في غاية الأهمية Lire la suite »
خمسة فوائد طاقية لماء الليمون جميعنا أصبحنا نعلم وعبر عدة دراسات مؤكدة طبية وأكاديمية أن ماء الليمون يعد ممتاز للكثير من الخواص الجسدية كتحسين الهضم وإنقاص الوزن ومحاربة روائح الجسد الكريهة وتحسين المناعة… الخ ولكن ماهي الفوائد الطاقية لشرب ماء الليمون كل يوم صباحاً على الريق ؟ ولماذا يجب أن نفعل هذه العادة الرائعة في …
فوائد القشور (سبحان الله) مع حلول علاجية للعديد من الأمراض الجسدية لاترمي قشر الثوم لأنه يغلي ويشرب منه ليطرد السموم ويسحب مياه المفاصل لاترمي قشر الموز لأنه يجفف ويطحن ويعمل مرهم للبواسير وكريم للكلف والنمش ومبيض للأسنان لاترمي بذور العنب لأنه يقي من الإصابة من الجلطات ويعالج انسداد الشرايين ويخفض السكر في الدم لا ترمي …
فوائد القشور (سبحان الله) مع حلول علاجية للعديد من الأمراض الجسدية Lire la suite »
سبعة خطوات بسيطة لتعزيز الطاقة : ( مع 3 تجارب ) اتبع هذه النصائح السبع لزيادة طاقتك ولتحيا حياة أسعد وأكثر صحة وإنتاجية هل تستقيظ صباحًا وأنت تشعر بالكسل في معظم الأيام؟ هل أصبحت المشروبات التي تحتوي على الكافيين ضرورة؛ للمساعدة على الحصول على الطاقة خلال اليوم؟ إذا كان هذا الأمر مألوفًا، فقد حان وقت …
سبعة خطوات بسيطة لتعزيز الطاقة : ( مع 3 تجارب ) Lire la suite »
كيفية تنشيط عملية « التمثيل الغذائي » لتساعدنا في خسارة الوزن ؟ تعتبر عملية التمثيل الغذائي (الأيض) من العمليات الحيوية الهامة في الجسم والضرورية لاستمرار وظائفه وعمل خلاياه .لذلك من الضروري الإلمام والاطلاع على أبرز المعلومات المتعلقة بهذه العمليةوكذلك كيف يمكن تنشيطها وتحفيز عملها؟وخاصةً عندما نفكّر في الالتزام بنظامٍ غذائي يهدف إلى خسارة الوزن سنحاول من خلال …
كيفية تنشيط عملية « التمثيل الغذائي » لتساعدنا في خسارة الوزن ؟ Lire la suite »
فوائد نقع القدمين في خل التفاح ماذا يحدث لو وضعت قدميك بخل التفاح يعرف خل التفاح بأنه مفيد جدا ولذلك ينصح بوضعه مع الطعام، لكن ما لا يعرفه الناس ان خل التفاح يعالج الكثير من المشاكل الجلدية التي نعاني منها، مثل الصدفية والاكزيما وايضا التشققات الجلدية والجفاف، والالتهابات المفاصل ايضا، لكن ماذا يفعل خل التفاح …
« فوائد نقع القدمين في خل التفاح : « ماذا يحدث لو وضعت قدميك بخل التفاح Lire la suite »
